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LOVE-Challenge Tag 2: Akzeptanz

DEINE 2. AUFGABE

 

Heute geht es um eine Bestandsaufnahme. Beantworte folgende Fragen schriftlich:

 

  • Wie sieht deine Beziehungssituation gerade aus?
  • Was macht dich traurig, wütend oder frustriert?
  • Was glaubst du muss sich ändern, damit du zu der Form von Liebesbeziehung kommst, die du dir wünschst?
  • Was glaubst du, muss sich an deinem Verhalten ändern, damit sich die Situation verändert, die dich jetzt leiden lässt?

 

Erinnere dich dabei an deine Vision, die du gestern aufgeschrieben hast. 

 

Und nun nimm das an, was jetzt gerade ist. Sprich die Affirmation:

 

"Ich bin in totaler Akzeptanz mit meiner Situation. Ich fühle, was es zu fühlen gibt. Ich akzeptiere auch meinen Kampf gegen den ist-Zustand. Ich akzeptiere mich, wie ich gerade bin."

 

Wenn du dich immer wieder annimmst, wie du gerade bist, wenn du jede Situation annimmst, wie sie gerade ist, dann umarmst du deinen Feind. Wenn du den Feind umarmst, verschwindet er aus deinem Leben.

 

 

Begegne deinem Feind mit einem offenen Herzen, wenn du ihn bezwingen willst.

Margret Marincolo

 

Wie geht es dir jetzt gerade? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

 

 

Wie du deinen Feind umarmst, das erfährst du im Kapitel 1 in meinem Liebeskummerkurs : "Ciao Ciao Liebeskummer".

 

P.S:

Ich ganz grosses BRAVO für deinen bedeutenden Kommentar von gestern. Deine Vision wird dich dabei unterstützen, weiterzugehen, wenn der Weg steinig ist. Deine Vision wird dich durch deine Ängste tragen und dir einen Ausweg zeigen, wenn du mal nicht weiter weißt. ich glaube an dich.

 

Deine Margret


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Kommentare: 51
  • #1

    Melanie (Mittwoch, 09 Februar 2022 09:24)

    Mir gehts gut,mit der Akzeptanz der Situation kann ich innerlich loslassen,was für mich einen inneren Frieden und innere Freiheit gibt

  • #2

    Martina (Mittwoch, 09 Februar 2022 09:31)

    Liebe Magret, ich habe gestern Abend mit Freude viele Visionen gelesen und mich auch selbst in einigen wieder gefunden - Danke an Alle!!
    In der Nacht kam mir dann mit voller Klarheit, dass mein Seelenmensch gar nicht anders kann als in Rückzug zu gehen, weil er meine Vision/meine Wünsche aktuell gar nicht im Stande ist zu leben.
    Werde die 2te Aufgabe wieder sacken lassen und bin gespannt was passiert.
    Danke für diese tolle Idee!!!

  • #3

    Sabina i (Mittwoch, 09 Februar 2022 09:35)

    Einen schönen Tag
    Ja mir geht es mit der Akzeptanz gut.Es ist so wie es ist.Ich lebe mein Leben und geniesse es.Hab ab Samstag wieder mein Tanzkurs Boggie, Cha Cha Cha usw.
    Danke dir von Herzen, Magret

  • #4

    Saskia (Mittwoch, 09 Februar 2022 10:17)

    Ich fühle mich gespalten. Ich akzeptiere, oder versuche es, aber die Akzeptanz tut weh.Ich weiß das ich akzeptieren muss, aber eigentlich will ich es nicht. Und ich weiß nicht wie ich das in den Griff bekommen kann.

  • #5

    Margret@Saskia (Mittwoch, 09 Februar 2022 10:33)

    Liebe Saskia,
    Möchtest du von den Menschen in deinem Leben respektiert werden, für die Entscheidung, die du triffst?
    und was macht es mit dir, wenn deine Grenzen nicht respektiert werden?

    Wie FÜHLT sich das Gespaltenseun genau an? WO fühlst du es? ❤️

  • #6

    Margret @Martina (Mittwoch, 09 Februar 2022 10:35)

    Liebe Martins, ich bin sehr gespannt auf deine Reflexion. Du bist auf einer heißen Spur.❤️

  • #7

    Conrad (Mittwoch, 09 Februar 2022 10:47)

    Ich habe mittlerweile folgende wesentliche Dinge verstanden. Es ist kein Zufall, dass meine Dualseele mir über den Weg gelaufen ist. Ich habe, es hört sich jetzt merkwürdig an, gestern von jetzt auf gleich verstanden, dass meine Dualseele mir zeigt, dass ich an der Überwindung meiner Verlustangst, die mich bisher so im Alltag behindert, arbeiten muss, leider durch diesen ziemlich schmerzhaften Prozess. Ausserdem muss ich lernen, anderen Menschen Grenze zu setzen. Nur so gelange ich zur von anderen unabhängigen Selbstliebe und Selbstzufriedenheit. Diese Selbsterkenntnis gibt mir unheimlich Schub und irgendwie "freue" ich mich jetzt auch drauf, diesen Prozess zu durchleben, egal wie hart es wird!!! Schön ist, zu wissen, dass meine Dualseele an mich denkt, mich genauso mag (nur auf ihre Art) wie ich sie und dass sie sich durch meine Weiterentwicklung ebenfalls weiterentwickelt. Das lässt mich den Prozess noch entspannter angehen!

    Es tut gut, Leidensgenossinnen und -genossen hier im Forum zu haben und festzustellen, dass sie ähnliche Herausforderungen stemmen müssen!!! Ich bin fest davon überzeugt, dass wir das alle packen werden.

    Danke auch Dir nochmal Margret, dass Du mir die Augen geöffnet hast und erst möglich gemacht hast, dass ich mich öffne und beginne zu entwickeln!


  • #8

    Tinchen (Mittwoch, 09 Februar 2022 10:52)

    Mhhh mein Beziehungsstatus für mich ist Single, er sagt wir haben eine Beziehung. Wenn wir Zeit miteinander verbringen fühlt es sich perfekt an, geht er wieder ist das emotionale Band zerrissen für mich. Er ist immer wieder im Rückzug, was mich traurig macht. Es verletzt mich, weil ich mich dadurch unwichtig und neben das Nest gefallen fühle.
    Ich denke, dass das die Gefühle meiner Kindheit sind und ich aufgefordert bin für mich selbst in emotionaler Weise zu sorgen. Vielleicht ist er genau deshalb im Rückzug, weil er das unbewusst fühlt und mich damit triggert.
    Er ist in dieser Sache wohl mein Lehrmeister und ich seiner. Er hat anscheinend wenig Selbstbewusstsein, denn seit er gekündigt wurde, mag er mir nicht unter die Augen treten.
    Ändern sollte sich meine Frequenz mit denen ich anziehe, daran darf ich noch weiter arbeiten. Mir geht es nicht wirklich schlecht und ich leide auch nicht, ich nehme nur wahr, dass es besser sein könnte. Ich weiß, dass es mein Job ist und dann gerne mit ihm, aber nicht um jeden Preis.

  • #9

    Sascha Kai (Mittwoch, 09 Februar 2022 10:58)

    Mit meinem dual bin ich ja immer in Beziehung. In der momentanen Situation bin ich in einer Beziehung die auf irgendeine Art und Weise aufgrund einer Abhängigkeit noch existiert.

    Abhängigkeit, Respektlosigkeit, wenn jemand achtlos und abschätzig ist das frustriert mich.

    Um meine Liebesbeziehung zu erreichen die ich mir wünsche benötige ich Unabhängigkeit, weitere Arbeit mit mir Selbst und die totale Auseinandersetzung mit meinen Ängsten und meinem Unterbewusstsein, woran ich jeden Tag arbeite und mein Unterbewusstsein nicht mehr als dunkles Monster ansehe sondern als Freund der mir Hilft die Dinge zu erkennen und aufzulösen, zu heilen.

    Ich leide nicht!!!!!!!!
    Ich erkenne und arbeite. Das Leiden wandelte sich in die Einsicht, dass ich es in der Hand habe wie schnell ich mich, für mich Selbst heile.

  • #10

    Mara (Mittwoch, 09 Februar 2022)

    Ich bekomme grad viel "Licht im Dachstock".
    Ich bin mit allem einverstanden, aber ich will die Situation verändern. Auch wenn ich akzeptiere, dass sie im Moment so ist wie sie ist. Aber ich verharre nicht in dieser Situation in der es mir nicht gut geht.
    Manchmal denke ich, ich weiss zu viel über all diese Spirituellen "Wissenschaften" und was man soll und man nicht soll und bin am Ende blockiert, weil ich im Wald all dieser Weisheiten den Weg nicht mehr finde. Tue dies, tue das, meditiere hier, liebe hier und da und dort und es wird sich richten. Am Ende richtet sich nichts.

  • #11

    Tone (Mittwoch, 09 Februar 2022 11:37)

    Es hat lange gedauert, in die Akzeptanz zu gelangen. Mittlerweile geht es mir gut damit. Er fehlt mir zwar manchmal noch... Ich möchte etwas milder mit mir sein

  • #12

    Margret (Mittwoch, 09 Februar 2022 12:34)

    Hat vorher angerufen und geschrieben. Kann nicht sagen was ich wirklich denke und fühle. Würde am liebsten schreihen und ihm mitteilen was in meinem Kopf vorgeht. Aber die Angst falsch zu reagieren lässt es nicht zu. Lege mir die Antworten zurecht um meinen Stolz zu waren, in Wahrheit schnürt es mir die Kehle zu. Hat mich am Anfang mit Aufmerksamkeit und Zuneigung bombardiert und jetzt ein auf und ab, er hat mich in der Hand, aber dass will ich nicht und ich laufe keinem hinterher! Ich tue einfach so als würde es nicht weh tun.
    Wünschen würde ich mir, diese Gefühle in mir einfach abschütteln zu können, und mein Leben zu Leben.

  • #13

    Irmgard (Mittwoch, 09 Februar 2022 12:40)

    Manchmal kann ich diese Situation, die wir jetzt haben gut akzeptieren, manchmal gar nicht. Doch ich kann es ja nicht ändern, er hat gewählt und ich werde das akzeptieren, auch wenn ich etwas anderes spüre..
    Ich darf jetzt für mich lernen das alles was passiert einen Sinn hat und ich nicht kontrollieren darf und auch nicht kann.
    Im aussen wurde mir alles genommen, doch im innen habe ich ihn sehr Nahe bei mir…

  • #14

    Margret@Margret (Mittwoch, 09 Februar 2022 12:45)

    Liebe Margret,

    Gefühle abschütteln, das führt zu neuen, schmerzhaften Erfahrungen. Gefühle wollen richtig gefühlt werden. Überprüfe beim Fühlen, WO DEIN KÖRPER ANGESPANNT IST. SOLANGE DU ANSPANNUNG FÜHLST,

    FÜHLST DU NICHT RICHTIG.

    Übe dich im Fühlen und das Leid wird verschwinden. Und mit dem Leid verschwindet auch deine Abhängigkeit.❤️

  • #15

    Margret@Conrad (Mittwoch, 09 Februar 2022 12:47)

    Lieber Conrad, Dankeschön für deine Worte und deine Weisheit. ich freue mich sehr an deiner Entwicklung.

  • #16

    Margret@Mara (Mittwoch, 09 Februar 2022 12:49)

    Die einzig-richtige spirituelle Wissenschaft ist die Selbsterkenntnis (für mich). Denn wenn du dich selbst erkennst, dann brauchst du keinen anderen mehr, der dir sagt, was du zu tun oder zu lassen hast. Du weißt das selbst. ❤️

  • #17

    Martina (Mittwoch, 09 Februar 2022 12:57)

    Ich bin am Loslassen der Illusion einer Beziehung zu einem bestimmten Mann, wahrscheinlich war's wieder Hoffung und Schöndenkerei...
    es frustet ein bisschen, dass ich es "praktisch" immer noch nicht schnalle, trotz all dem theoretischen Wissen
    Ich sollte in der Zukunft auf alles Wert legen, was ich spüre, ob es jetzt angenehm ist oder nicht und gnadenlos ehrlich zu mir selber sein.
    Ich glaube.. Ich muss mich an die erste Stelle setzen und mein Ding machen

  • #18

    Beate (Mittwoch, 09 Februar 2022 13:35)

    Es gibt derzeit zwei Männer in meinem Leben, die gerne näher mit mir zusammen wären, eine Beziehung führen möchten. Ich mag beide sehr gerne, sie sind super Kumpels, wir unternehmen viel zusammen - aber, ich bin nicht verliebt. Der Faszinationsmagnet springt bei mir nicht an. Liegt es daran, dass mein Herz noch gebrochen ist?
    "Mit einem gebrochenen Herzen kannst Du Dich nicht verlieben, sondern nur ablenken "... Und genau das tue ich - mich ablenken von einem Partner, der mir das Herz gebrochen hat - oder ich ihm - oder ich mir?
    Ich habe den Kontakt zu ihm von heute auf morgen komplett abgebrochen, weil ich unsicher war, wie und ob es sich weiterentwickeln kann. Weil es nicht 100%ig gepasst hat, weil ich nicht akzeptiert habe??
    Weil ich das Gefühl hatte, dass er eigentlich eine Andere will, mich lieber ersetzen möchte. Seitdem wir keinen Kontakt mehr haben, vermisse ich ihn schmerzlich. Übe täglich, ihn loszulassen, ihn aus meinem Herzen zu entlassen, um wieder frei zu sein. Wofür?
    Um zu einer Liebesbeziehung zu kommen wie ich sie mir wünsche, zu einem Mann, der mich fasziniert, begeistert, magnetisch anzieht.
    Mit demjenigen, dem ich jetzt hinterherweine hätte ich es probieren können, wenn nicht meine Zweifel im Weg gestanden hätten. Meine Zweifel, dass er es nicht ernst meint, nur eine Affäre oder "etwas Besseres" sucht, mich nicht wirklich wertschätzt.
    Ich will diese Selbstzweifel ablegen und offen, mutig, ehrlich, wahrhaftig auf einen Partner zugehen - ohne Angst vor Ablehnung und Enttäuschung, sondern mit der Gewissheit, dass ich Leid ertragen und fühlen kann und dadurch und daran lerne und wachse:
    Selbstzweifel, Selbsttäuschung, Scham, Seelen-Wunden der Ablehnung und des Verlassenwerdens nicht mehr maskieren, sondern akzeptieren und erkennen, wohin sie führen. Mut und Kraft in der Geistigen Welt und aus mir selber schöpfen, um den Weg des Selbst-, Seelen-Vertrauens, der Selbst-Erkenntnis und Akzeptanz zu gehen. Meinen Wert zu schätzen, nicht auf andere zu schauen, sondern auf mich.

  • #19

    Andrea (Mittwoch, 09 Februar 2022 14:06)

    Beziehungsstatus Single. Meine Dualseele ist vollständig im Rückzug, möchte sich und seiner Frau noch eine Chance geben, des Kindes wegen. Was mich frustriert und traurig macht, ist , dass ich es immer wieder nicht schaffe, diese Beziehung zu halten , mich anscheinend nicht genug zu lieben , Verlustängste loszulassen, mein Dual loszulassen,Kindheitswunden endlich zu heilen und meine Selbstzweifel aufzuarbeiten.
    Manchmal kann ich den Rückzug sehr gut akzeptieren, und die Situation so stehen lassen, wie sie ist, aber manchmal fällt es mir unglaublich schwer

  • #20

    Barbara (Mittwoch, 09 Februar 2022 14:17)

    Weil mein HM nicht das erfüllen kann was ich mit wünsche . Ich bin nicht im Vertauen bedingungslos, da ich mit im noch nicht zusammen war. Ich muss mein Leben leben und er seins. Ich ärgere mich wen er mich nicht versteht. Mal nein sagen und grenzenziehen . Mir ist viel klar geworden das es im Grunde nur um mich geht.. Es ist schwer mich zu Lieben.

  • #21

    Nicole (Mittwoch, 09 Februar 2022 14:51)

    Ich bin derzeit Single, zumindest offiziell.... Ich bin meistens sehr happy mit ihm, es gibt dennoch Momente, da fühle ich mich einsam und traurig, weil er nicht da ist. Dann frage ich mich, ob ich nicht beziehungsfähig bin, ob MANN nicht mit mir zusammen sein will, ob ich irgendwas falsch mache...Zum Glück sind das nur wenige Momente, die aber weh tun und im Grunde auch unnütz sind.
    Für mich derzeit wichtig, mich selber zu lieben und mir selber genug zu sein - dauerhaft ohne diese anderen Momente. Dann "wartet" man auch nicht, was immer eine blöde Situation ist.
    Ich glaube nicht, dass ich viel ändern muss, es ist mehr Feinschliff und Gelassenheit, Akzeptanz...und ganz wichtig, immer bei mir bleiben, zu mir stehen, zu meinen Wünschen, Ängsten und Bedürfnissen... Ich sollte diese Verlustängste / Eifersucht noch besser in den Griff bekommen.... Und das liegt glaube ich im Selbstwert....

  • #22

    Christoph Hampel (Mittwoch, 09 Februar 2022 14:51)

    Wie sieht deine Beziehungssituation gerade aus?

    In diesen Zeitlinien ist mein Status quo » solo und es eroeffnen sich mir »unsere inneren kosmischen Hallen«, mich in Partnerschaft zu mir selbst zu erfahren.


    Was macht dich traurig, wütend oder frustriert?

    Im zweideutigen Sinne bin ich meinerseits traurig, einerseits mich nicht in einer wunderschoenen, harmonievollen Dualseelenkommunikation mit meinem geliebten Dual zu sein, andererseits in vergangenen Zeitlinien meinem geliebten kleinen Drachen Christopherus {( bezeichnend meines inneren Kindes )} kaum Aufmerksamkeit, Geborgenheit, Geliebtsein und Verstaendnis geschenkt zu haben und beide Konstellationen lassen mich in diesen Augenblicken »Feuerspeien«.


    Was glaubst du muss sich ändern, damit du zu der Form von Liebesbeziehung kommst, die du dir wünschst?

    In meiner Konstellation dieser Zeitlinien, darf ich fuer mich harmonische, liebevolle und offene Strukturen akzeptieren, implementieren und leben, dass sich eine wohlformende Liebesbeziehung manifestiert.


    Was glaubst du, muss sich an deinem Verhalten ändern, damit sich die Situation verändert, die dich jetzt leiden lässt?

    Im Loslassenden in meiner eigenen Selbstliebe erbluehen, zugleich akzeptieren/verstehen unser beiderseitigen Dualseelenmomentes/Dualseelenpfades in unserer Dualseelenmetamorphose und mir bewusst machend, dass in unseren inneren kosmischen Hallen der dualschwingende, kristalline Schluessel fuer unsere Dualseelenpartnerschaft ist — ich bin sie und sie ist ich.

  • #23

    Barb (Mittwoch, 09 Februar 2022 15:03)

    Tatsächlich glaube ich gar nicht, dass meine Dualseele und ich jemals zusammenkommen werden...
    Er ist einfach der Mensch, der mich zutiefst berührt und durchgeschüttelt hat - und das immer wieder tut. Wir kommunizieren sehr viel, sind uns sehr ähnlich (wunderschön) und sehr verschieden (verdammt schmerzhaft).
    Ich hab so ziemlich jede Phase von hässlichem Liebeskummer-Kontrollverlust durch.
    Mir war die ganze Zeit bewusst, dass er etwas wirklich tiefsitzendes in mir triggert, einen unstillbaren "Hunger", den ich jetzt mit Autosystem-Hypnose angehe).

    Aber ich bin zutiefst dankbar für unsere Begegnung, weil sie mir meine tiefste Wunde aufgezeigt hat. Die, um die ich mich kümmern muss um mich jemals vollständig zu fühlen, und um jemals eine wahrhaftige Liebesbeziehung führen zu können. Daran arbeite ich zur Zeit und freue mich über jeden noch so kleinen Schritt.

    Meiner Dualseele bin ich dankbar. Dafür, dass sie da ist und besonders dafür, dass sie nicht weggeht. Auch wenn sie mir nicht nicht das geben kann/will wonach ich die ganze Zeit so "gelechzt" hab' in meiner Bedürftigkeit.
    Tatsächlich ist das vielleicht sogar das grösste Geschenk!
    _ und wenn es mal wieder weh tut, lächle ich

  • #24

    Dorothea (Mittwoch, 09 Februar 2022 15:04)

    Je mehr ich akzeptiere umso wohler fühle ich mich.
    Ich aktiviere meine Selbstliebe Tag für Tag.

  • #25

    Maya (Mittwoch, 09 Februar 2022 15:21)

    Ich bin im Frieden mit der Situation, wie sie ist.
    Ich liebe meinen Dual so wie er ist und ich kann ihn SEIN lassen. Ich habe keinen Ärger mehr, keine Wut oder Enttäuschung, denn die Erkenntnis, das ich und nur ich alleine das Drama war, hat einiges gelöst.
    Ich bin bei mir angekommen und das ist das größte Geschenk, was es für mich geben konnte. Ich bin ihm mehr als dankbar für das, was er für mich getan hat. Er war derjenige, der Einzige, der mich so tief berühren konnte, das ich angefangen habe, an mir zu arbeiten.

  • #26

    Stefanie (Mittwoch, 09 Februar 2022 16:47)

    Ich versuche die Situation anzunehmen wie sie gerade ist. Es tut sehr weh, ich habe Angst, ich leide. Ich fühle mich einsam. Ich übe mich darin zu akzeptieren was ist, anzunehmen was ich nicht ändern kann. Geduld zu haben mit mir selbst. Für mich da zu sein, mich selbst lieb zu haben. Ich hoffe dass es mir irgendwie und irgendwann gelingt.

  • #27

    Claudia (Mittwoch, 09 Februar 2022 17:35)

    Tja was bin ich eigentlich es fühlt sich wie Single an , er ist komplett in den Rückzug gegangen von heute auf morgen .Das hat mich sehr aus der Bahn geworfen und am Anfang habe ich immer noch versucht ihm zu schreiben ihm zu sagen wie sehr er mich verletzt hat er hat es nur gelesen aber Funkstille . Es war schwer es zu Akzeptieren dieser Prozess hat mich durch die Dunkelste Nacht der Seele gehen lassen ,irgendwann fing ich an es zu Akzeptieren wie es ist !!!Dann habe auch ich aufgehört ihm zu schreiben , weil ich es mir Wert bin ... Mittlerweile sehe ich es als Geschenk an das er in den Rückzug gegangen ist ,mir ist jetzt klar geworden das es wichtig war für uns beide !!!weil ich muss etwas verändern für mich zu mir selbst zu finden mein Glück nicht im aussen zu suchen in mir und mit mir selbst glücklich zu sein . Manchmal klappt es gut aber so ganz stabil bleibe ich da leider noch nicht aber ich arbeite daran es wird leichter und besser .Es ist wie es ist

  • #28

    Jennifer (Mittwoch, 09 Februar 2022 17:39)

    Ich bin Single!
    Vor genau einem Jahr habe ich das On/Off mit meinem Eigelb beendet in der Hoffnung Ruhe und Frieden zu finden. Es frustriert mich zwischendurch daß ich es nicht schaffe ihn sein zu lassen und meine Verlustangst in den Griff bekomme
    Ich lebe mein Leben mit vielen freudigen Erlebnissen gar keine Frage aber ich schaffe es z.B. nicht einen wirklich attraktiven Mann, der sich zur Zeit in meinem Orbit befindet, näher an mich ran zu lassen weil ich der Meinung bin er kann mir nicht das geben was ich vom Eigelb bekommen habe.
    Ich werde weiter und weiter an meiner Verlustangst arbeiten.

  • #29

    Cornelia Iten (Mittwoch, 09 Februar 2022 18:51)

    Wie sieht deine Beziehungssituation gerade aus?
    Ich bin Single und höre nichts von meinem Eigelb. Ich bin noch nicht bereit in eine neue Beziehung mit jemandem anderes zu gehen.


    Was macht dich traurig, wütend oder frustriert?
    Ich bin traurig dass ich nichts von ihm höre. Wütend und frustriert bin ich nicht mehr.

    Was glaubst du muss sich ändern, damit du zu der Form von Liebesbeziehung kommst, die du dir wünschst?
    Ich bleibe weiter am Ball und lerne mich im Coaching immer besser kennen. Ich achte auf meine Bedürfnisse und versuche sie mir so gut es geht selber zu erfüllen.

    Was glaubst du, muss sich an deinem Verhalten ändern, damit sich die Situation verändert, die dich jetzt leiden lässt?
    Ich muss ganz loslassen. Ich bin auf dem Weg mir meine Berufung zu erfüllen. Das macht mich glücklich und lenkt den Fokus auf mich und meine Arbeit im Aussen und in meinem Inneren.

  • #30

    Chantal (Mittwoch, 09 Februar 2022 19:04)

    Kaum die Affirmation ausgesprochen kam Trauer hoch und ich spühre eine Leere in mir. Ich fühle und lasse es zu, umarme die beiden, ich sehe sie...es wird leichter nach einer Weile.

  • #31

    Chantal (Mittwoch, 09 Februar 2022 19:10)

    - ich bin single
    - alleine, Niemand da zum anlehnen, sprechen, küssen, etwas unternehmen, Vertrautes, viele sind zu zweit und verliebt, mich will Niemand, Ablehnung.
    - mir selber genug sein, mich lieben und akzeptieren, keine Erwartungen unbedingt Jemand zu "finden"
    - kein suchen im Aussen, Austrahlung, aus der Opferhaltung raus

  • #32

    Monika (Mittwoch, 09 Februar 2022 19:19)

    Ich bin schon seit vielen Jahren Single und das macht mich mittlerweile traurig und frustriert mich auch,. Ich bin ein sehr offener Mensch und kann auch gut auf andere zu gehen. Dafür muss aber erst mal jemand da sein der mich interessieren könnte. "Neue Männer braucht das Land"…
    hey liegt es an der momentanen Zeit? Wenn ich schon mal mit einer Freundin was essen gehe, sieht man nur Frauen, ziehen sich die Männer alle in ihr Haus zurück? Wo sind die? Ich lerne gerne auf die altmodische Art jemand kennen, durch Blickkontakt und Gespräche.
    Ich finde in einer Beziehung einen wunderschönen Ausgleich, wie Ying und Yang.

  • #33

    D. (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:08)

    Bis heute ging es mir gut, kann akzeptieren wie es ist, so dachte ich.
    Bis heute, da bin ich meinem Eigelb im Supermarkt begegnet. Das hat mich innerhalb von Minuten aus meiner Mitte - förmlich - katapultiert. Nach unserer Verabschiedung war ich voller Angst (ich denke Verlustangst). Von bedingungsloser Liebe und Akzeptanz keine Spur mehr. Jetzt, Stunden später, bin ich wieder ruhig und frage mich, was war das ? Eine Prüfung des Universums ? Zufall ?
    Ich weiß es nicht. Eines ist mir klar, es gibt definitiv noch etwas zu bearbeiten.

  • #34

    Karen (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:45)

    Liebe Margret,
    ich befinde mich seit einigen Wochen in der Akzeptanz des Ist-Zustandes. Habe schon einiges an Ängsten und (Kindheits-)Verletzungen aufgearbeitet bzw. losgelassen. Das tut sehr gut, ich bin innerlich friedlicher, gelassener und dadurch fällt es mir viel leichter, zum einen weiter an den tiefer liegenden Ängsten zu arbeiten, zum anderen an meine VisionEN zu glauben. Statt immer nur auf irgendetwas zu warten, zu hoffen in Bezug auf meine DS, fällt es mir leichter, meine Ziele zu verfolgen. Es liegt noch einiges auf meinem Weg. Gut, dass ich nicht weiß, was im Detail...
    Ich stecke z. Zt. (noch) in einer (Lern-)Partnerschaft, welche mir auch gut tut.Es ist ein sehr liebe- und verständnisvoller Umgang. Aber: er ist nun einmal nicht das Gelbe vom Ei. Ich hatte mir erhofft, es könnte klappen, ich löse mich jedoch immer mehr von ihm. Ist nicht so einfach, denn es ist ja keine schlechte Beziehung - nur zerreisst es mich innerlich, ich kann ihm gegenüber einfach nicht verbindlich sein. Das macht mich manchmal traurig.
    "Mein" Eigelb (=Dualseele) ist im Rückzug. Und solange ich nicht endlich den Mut aufbringe, meine Existenzangst (oder die Angst vor meiner eigenen Größe??) aufzulösen, wird der sich auch nicht bewegen.
    Ich habe für mich jedoch akzeptiert, dass das Gras nicht schneller wächst, wenn man daran zieht. Ich verändere gerade mein Umfeld, gehe mehr raus, knüpfe wieder Kontakte, möchte wieder mehr lachen, mich dem widmen, was MIR Freude macht, wieder meine Leichtigkeit spüren. Ich glaube, das ist für mich sehr wichtig, um auch wieder in meinen Selbstwert zu kommen.

  • #35

    Szabina (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:47)

    Ich akzeptiere es das ich Single bin und genieße mein Leben. Ich glaube an mich selbst und stehe zu mir und meiner Meinung. Der Richtige wird zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben treten. Ich vertraue dem Fluss des Lebens. Danke

  • #36

    Angelika (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:47)

    Liebe Magret, meine Erwartungshaltung hat sich deutlich reduziert, das macht frei.

    Mittlerweile treffe ich ganz unkompliziert andere Männer zum Essen, zum Laufen oder Frühstück. Herrlich

  • #37

    Richarda (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:47)

    Zu meinem Beziehungsstatus, ich bin getrennt lebend nach 34 Jahren Ehe.
    Den Mann, den ich liebe und warum ich aus meiner Ehe gegangen bin, sehe ich immer seltener, denn er hat noch eine andere Frau in seiner Nähe, die es aber nicht gab, als wir uns kennengelernt haben. Sie ist wieder aufgetaucht nach deren Trennung. Das macht mich immer mehr traurig, weil er mich hinhält und mir immer verspricht, or sägen uns wieder und er bräuchte mich .
    Ich glaube, dass ich ihn loslassen muss um mich nicht als Lückenfüller zu fühlen. Ich werde dich gar nicht ernstgenommen und von ihm geliebt.

    Ich möchte eine Liebesbeziehung auf Augenhöhe und ich möchte die einzige sein und ihn nicht teilen.
    Ich arbeite daran mich abzugrenzen und immer mehr zu fühlen was ich will, und dass ich es wert die einzige zu sein.
    Benutzen lasse ich mich nicht mehr.

  • #38

    Andrea (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:49)

    Ich bin derzeit ohne Beziehung, also Single. Es frustriert mich, dass sich bestimmte Muster bei mir immer wieder zu wiederholen scheinen. Lerne ich jemanden kennen, der mich interessiert, wohnt er entweder weiter weg oder ist bereits in einer Beziehung. Trotz anfänglichem Interesse fällt letztendlich die Wahl nie auf mich. Um die Liebesbeziehung leben zu können, die ich mir wünsche, muss ich meine Muster erkennen und auflösen. Ich möchte zu mir selbst finden und aus einem Gefühl von Selbstliebe und Selbstwert in eine Beziehung gehen. Ich darf erkennen, dass ich absolut liebenswert bin und es verdiene geliebt zu werden. Bedürftigkeit und Abhängigkeiten dürfen gehen und durch Vertrauen ersetzt werden. Ich darf erkennen, dass Verlustangst nur eine Illusion ist, da Liebe niemals verschwinden kann. Angst darf sich in Liebe wandeln.

  • #39

    Michael (Mittwoch, 09 Februar 2022 21:55)

    Ich bin noch Single aber mir geht es gut dabei.Traurig macht mir nur ab und zu das i h noch nicht das Herz meiner Herzensdame erreicht habe. Ändern muss ich denke ich meine Geduld. Ich Aktzeptiere es so wie es im Moment ist,auch wenn es mir manchmal schwer fällt.Ich kümmere mich um mich selbst und heile meine Wunden.Ich muss weiter in mein Vertrauen gehen und an mich glauben.Ich weiß was für ein Mensch ich bin.Ich arbeite jeden Tag aufs Neue an mir selbst und ich bin kein Mensch der so leicht aufgibt. Ich muss noch paar kleine Dinge lernen aber ich bin auf dem besten Weg.. und auch wenn ich falle, weiß ich das ich wieder aufstehe und meinen weg weiter gehe.Es ist gut wie es grade ist, ich bin glücklich und zu Frieden.Manchmal übermannt mich noch die Einsamkeit, doch dann geh ich in Gedanken, Aktzeptiere, lerne damit um zugehen und weiß es kommen auch wieder andere Tage.
    Lieben Gruß, Michael

  • #40

    Eva (Mittwoch, 09 Februar 2022 22:19)

    Ich bin gerade frisch getrennt
    Mich ärgert das ich nicht früher geschafft habe mein Herz richtig zu öffnen. Das er uns keine Chance mehr gegeben hat.
    Ich muss mein Herz öffnen, Liebe geben ohne zu erwarten,zuhören,ruhiger werden.
    Ich muss meinem Vater verzeihen.
    Die Traurigkeit loslassen.Frieden schließen. Akzeptieren.
    Lieben Dank.

  • #41

    Margret an alle (Mittwoch, 09 Februar 2022 22:28)

    Ich habe jeden Kommentar gelesen und bin berührt . Die Feldenergie duftet nach Selbstliebe . Ich glaube daran, dass sich hier Menschen treffen, die ihr Ziel erreichen werden. Morgen geht es weiter. Gute Macht und Nacht. �

  • #42

    Doreen AURORA (Mittwoch, 09 Februar 2022 22:34)

    Ich aktezptiere es vollkommen, da er nicht anders kann, weil er zu viele Wunden in sich trägt und noch in der Heilung ist, so, wie ich meinen Heilungsweg auch noch nicht ganz abgeschlossen habe. Aber der Weg wird immer einfacher und klarer. Mit jedem Tag, den ich liebevoll annehme, mit jeder Begegnung, in der ich mich reflektieren darf, öffnet es immer mehr meinen Weg zu mir selbst hin. So lange ich liebevoll hin blicken kann und mich so aktezptiere, wie ich selbst bin, so einfacher ist es auch, seine Seite, seine Reaktionen und Entscheidungen anzunehmen. Ich weiß, dass es eine Liebe ist, die unermesslich ist, die nie vergeht und immer da sein wird. Auf einer Ebene, die höher schwingt, wie das duale Leben.
    Mir wird immer mehr bewußt, wie sehr wir uns spiegeln und wie sehr mein Gegenüber mir aufzeigt, was in mir nicht in Liebe ist. Ich bin zu tiefst dankbar darüber und ich blicke voller Demut dahin. Ich nehme es an, so, wie es ist. Bin im Vertrauen, dass alles kommen wird, wie es die göttliche Führung vorsieht und das es wichtig ist, im Hier und Jetzt zu leben!

  • #43

    Nima (Mittwoch, 09 Februar 2022 22:42)

    Mein Beziehungsstatus ist im Aussen Single, doch mein Herz ist von meinem Herzensmann bewohnt. Ich ziehe momentan viele Männer an (ohne dass ich das steuere, sie kommen durch socialmedia auf mich zu und wollen mit mir befreundet sein. Dann sage ich, dass ich meinen Herzensmann liebe). Das macht mich melancholisch, weil ich nicht weiß, was er in seinem Rückzug von mir denkt oder macht und ich so loyal bin. Doch da kann und will ich wahrhaftig sein.
    Was sich ändern soll: dass ich von Tag zu Tag mehr Selbstliebe fühle, an mehr Selbstwert und Lebensfreude gewinne und diese verkörpere. Dass ich meine wiederholten Muster auflöse:
    • ihn vom Sockel unterstelle, mich mit ihm auf Augenhöhe sehe (so wie es am Anfang war).
    • Dass ich wieder mir selbst die Hauptrolle als Superstar gebe und aufhöre
    ihn als Star zu sehen. Er darf wieder Er selbst sein und ich bin ich selbst.
    • Dass ich aufhöre, mich selbst mit ihm zu vergleichen und klein fühle.
    • dass ich wie damals beim Kennenlernen, nur jetzt echt und von Innen heraus, mich wohlfühlen mit mir selbst und innerlich friedlich und ruhig bin, bei mir selbst angekommen, in meiner Mitte, selbstsicher und voller Selbstvertrauen.
    •Ich ziehe ihn an mit meiner magnetischen Art, voller Vertrauen und Gelassenheit und Lebensfreude.

  • #44

    Ma (Mittwoch, 09 Februar 2022 23:11)

    Ich bin Single und alleinerziehend. Es macht mich wütend, dass ich alles alleine regeln und schaffen muss. Ich strenge mich so an, alles gleichzeitig und meinen Ansprüchen gerecht zu schaffen und das ist so anstrengend! � Keine Schwäche zulassen, ja nichts liegen lassen, immer bereit, organisiert und informiert sein in allen Bereichen. Wenn ich das nicht mache, habe ich Angst überrollt zu werden. Und so bin ich 24/7 unter Starkstrom und dabei wünsche ich mir von Herzen einfach nur Frieden, Ruhe, Entspannung und Momente voller Glückseligkeit Ich sehne mich danach einem Mann noch einmal vollends zu vertrauen, anzukommen in zwei starken Armen, Geborgenheit fühlen. Wieso haben so viele dieses Glück und wieso gelingt es mir nicht den Männer, welche Interesse an mir haben eine Chance zu geben? Ich glaube ich muss erst innerlich zur Ruhe kommen, in meinen eigenen Armen Geborgenheit und Schutz finden. Mich selber umsorgen und dafür schauen, dass ich mein Leben so anpasse, dass ich wieder frei atmen kann. Diese ständig präsente Angst macht mich fertig, ich mache mich fertig. Wenn ich mich wieder selber spüre, werde ich wieder genug Energie haben und Lust empfinden jemanden anderen zu spüren und in mein Leben zu lassen. Ich will meine Aufgabe als Mutter, als Geschäftsfrau, als Tochter, Schwester, Freundin, Kollegin, als Frau stets perfekt meistern und setze mich ständig selber unter Druck. Ich bin so streng mit mir. Ich muss diese Angst zu versagen oder nicht zu genügen loslassen. Ich will nicht nur Akzeptieren, dass ich bin wie ich bin - und das bedeutet oft chaotisch, verträumt, sensibel, tollpatschig, ungeduldig, schusselig etc - sondern ich will das und alles andere an mir LIEBEN. Bin ich mit mir im Reinen werde ich genau dies ausstrahlen und dann muss ich nicht mehr perfekt sein, für niemanden mehr.

  • #45

    Karin S. (Mittwoch, 09 Februar 2022 23:16)

    Liebe Margret,
    mein Beziehungsstatus ist Single, bzw.
    verwitwet. Mein Mann ist vor 7 Jahren verstorben ( Ende 2014)
    Meinen Herzensmann hab ich vor gut 3 Jahren kennengelernt und mit ihm hatte ich noch nie mehr als eine innige Freundschaft. Er steckt nach wie vor in einer unglücklichen Beziehung.
    Ich habe schon länger beschlossen meinen Weg ganz normal weiterzugehen. Dazwischen gab es auch ein Jahr lang einen Liebhaber, da ich nicht in der Lage bin mein Herz für einen anderen Mann zu öffnen und ich niemanden verletzten möchte.
    Auch das hat nicht lange funktioniert. Trotzdem gehe ich für mich weiter, versuche meine Themen zu lösen und akzeptiere die Situation so wie sie ist.
    Ich weiß ja dass ich ganz heil werden muss damit er sich auch entwickeln kann.

    Die Sehnsucht nach dem Eins sein, welche ich oft von ihm spüre, tut schon manchmal weh. Dann bitte ich die geistige Welt um Hilfe dass ich nicht alle seine Gefühle so mitbekommen muss.

    Ich muss ganz frei und heil werden damit ich die Liebesbeziehung leben darf die ich mir wünsche.

    Manchmal steht mir meine Ungeduld im Weg. Ich würde einfach gerne alles beschleunigen. Das sollte ich in Griff bekommen.

    Danke an alle die hier sind, es ist sehr schön Gleichgesinnte zu haben.

  • #46

    Rona (Mittwoch, 09 Februar 2022 23:25)

    Ich bin leider wieder spät dran, ich hoffe, das ist nicht so schlimm...

    Auch gleich der erste Punkt, der mich gerade stört. Denn, obwohl ich mich auf die Challenge gefreut habe, schaffe ich es nur gerade so, mich darauf einzulassen und die Aufgaben kurz vor knapp noch zu erledigen. So läuft im Grunde mein ganzes Leben und ich verbaue mir dadurch auch öfter schöne Dinge :/

    Mit der Akzeptanz schwankt es stark. Mal fühlt es sich besser an, mal schlechter. Jetzt gerade fühlt es sich eher an, wie Resignation.

    Ich bin frustriert über meine häufige Selbstsabotage und mein Ego, dass sich oft wehrt, Hilfe anzunehmen bzw. zu tun, was andere mir raten. Ich habe ein großes Problem mit Routinen, die es meiner Ansicht nach braucht, um meine Lebenssituation zu verändern. Ich verknüpfe Routinen mit Zwang und trotze innerlich extrem dagegen. Ich müsste mich auch eigentlich mit EFT beschäftigen um meine Blockaden, wie diese, zu lösen, aber schiebe auch das vor mir her und ich VERSTEHE NICHT WARUM. Seit Jahren arbeite ich an mir, es verändert sich auch viel, aber einige Punkte sind einfach unglaublich zäh. Und deswegen frustriert mich auch meine Beziehungssituation, die ist nämlich seit 8 Jahren Single-Dasein und jeder Mann, den ich mag, flüchtet vor mir. Meine Dualseele war in den letzten Jahren der Einzige, mit dem es überhaupt zu körperlichem Kontakt kam. Aber dass ich auch nach ihm weiterhin Männer verscheuche ärgert mich und ich denke, dass es an meiner fehlenden Lebensfreude liegt.

    Aber es fällt mir unglaublich schwer in die Freude zu kommen, mit nervigen Nachbarn, die mir die Ruhe stehlen und einem kaputten Knie, durch dass ich keinen Sport mehr machen kann und einen Job, der zwar gut machbar ist, aber streckenweise auch frustrierend und bei dem ich so wenig verdiene, dass ich monatlich gerade so hinkomme. Durch Corona kamen und kommen zusaätzlich auch jährlich Verluste und Kosten dazu wegen Kurzarbeit.

    Vor einer Woche war ich im Gegensatz zu heute in einem echten tollen Hoch! Ich habe mich gefühlt, wie bekifft :D (sorry) aber auf eine positive Weise. Ich war nicht hibbelig und aufgeregt, sondern freudig, zuversichtlich und vertrauensvoll. Und richtiggehend in mich verliebt! Ich hatte über mehrere Tage Gedanken aufgeschrieben und transformiert und Positiv-Tagebuch geführt. Aber dann hab ich es wieder gelassen und nun bin ich wieder hier...

    Entschuldige liebe Margret, wenn es so lange Kommentare von mir sind. Ich weiß nicht, ob das den Rahmen sprengt. Aber zur Not - ich mach das hier ja hauptsächlich für mich und nicht, um gelesen zu werden ;)

    Danke dir an dieser Stelle für die Challenge! Trotz der Schwerfälligkeit gerade freue ich mich auf das, was die nächsten Tage noch kommt! Und jetzt schau ich mir noch das "ciao ciao Liebeskummer"-Video an <3

    Liebe Grüße, Rona

  • #47

    Petra Mira (Donnerstag, 10 Februar 2022 00:13)

    Liebe Margaret,

    ich befinde m ich gerade in einem emotionalen Vaakuum. Ich habe von 31.12.21 bis 8.1.22 auf Wolke 7 geschwebt, war vollkommen der Meinung, dass dieser Mensch die Erfüllung ist, mit Ihn das Gefühl des EINSSEIN erleben dürfte und nur aus Liebe gelebt hatte. Am Tag danach habe ich erfahren, dass ER jemanden getroffen hat, die wie seine Ex (wegen welcher er aus Italien nach Netherland vor 6 Jahren gegengen ist) ist und völlig daneben dadurch war und einige Tage später mir gesagt hat Sie sind in einander verliebt, ist meine Welt zusammen gebrochen.
    Ich bin seit 3 Wochen Covid krank, ist nicht gerade super lustig.

    Mein Herz war versteinert, jetzt ist alles leer. Irgendwie egal. Kein schöner Zustand.Bin weder wütend, noch frustriert, noch traurig. Ich fühle mich nur sehr sehr alleine.
    Ich bin normalerweise ein Sonnenschein und immer super positiv drauf, auch wenn ich bis zu Nasenspitze in SCH... stecke ;)

    Von Aussen glaube ich müsste ich endlich meine Erfolge im Business erreichen, genug Geld verdienen. Von Innen sollte ich mich vlcht mehr lieben?
    Ich weiss es eben nicht was ich ändern sollte...dachte, ich habe schon vieles gemacht...

    liebe Grüße und danke für diese Challenge ;)
    Petra Mira

  • #48

    Martina (Donnerstag, 10 Februar 2022 05:19)

    Liebe Magret, meine Antworten nach dem ich die Fragen sacken hab lassen �:
    1, glücklich geschieden, dankbar mich wieder selbst zu finden und ICH sein zu können.
    2, Traurig macht es mich Glücksmomente vom Tag nicht mit dem Menschen teilen zu können, mit dem ich es gerne würde.
    3, Der Mann meiner Träume ist nicht frei und hat wie so oft für sich selbst unüberwindbare Gründe sich zu befreien und möchte aus Respekt zu mir , mich auch nicht als Geliebte, Freundin, etc.
    4, Habe ihm von Beginn an nie Druck gemacht, weil ich niemals eine Beziehung auf einer derartigen Basis wollen würde. Akzeptiere auch wenn er sich nicht meldet (von Anfang an). Es ist zwischen uns körperlich auch nicht viel passiert. Ich sehe wie er gefangen ist und sie vielleicht durch mich auch eine Rettung erhofft. Ich habe ihm versucht die Hand zu reichen und er hat sie stets mit Freude erwidert, genommen hat er sie aber nie!
    Ich sollte und versuche zu akzeptieren dass diese Beziehung einfach nicht lebbar ist um wieder frei zu werden.
    Mein Bauchgefühl will ihn aber nicht aufgeben. Der Verstand sagt: Vergiss ihn und das Herz sagt : NeIn!

  • #49

    Tini (Donnerstag, 10 Februar 2022 09:38)

    Liebe Margret,
    ich bin zur Zeit nicht frustriert aber ich habe schnell gemerkt, die Realität entspricht nicht ganz meinem Kopfkino, dass ist natürlich erstmals ernüchternd.... :-)))) ABER
    ich frage mich immer mehr, muss sich mein Kopfkino überhaupt erfüllen oder kann es nicht einfach mein Kopfkino bleiben?
    Warum meine ich, dass ich dann glücklicher wäre, würde sich mein Kopfkino erfüllen?
    Ich fühle mich nicht unglücklich ABER mein Egon meint halt : Er wäre dann NOCH "glücklicher".
    Irgendwas in mir sagt mir aber : NÖ du wärst auch nicht "glücklicher".

    Vielleicht ist eh ALLES GENAU SO GUT WIE ES GERADE IST.

    Deine Tini

  • #50

    Manu (Donnerstag, 10 Februar 2022 17:00)

    Meist kann ich die momentane Situation akzeptieren, manchmal überhaupt nicht.
    Ihre Entscheidung ist für sie richtig daher muss ich es so annehmen auch wenn es mir das herz zerreist...Da ich es nicht ändern kann, versuche ich meine Verlustängste anzunehmen und zu heilen
    Ich weiß das alles einen Sinn hat und ich nichts kontrollieren kann.
    Im aussen wurde mir alles genommen, doch im Innen beginne ich zu heilen und mit mir in Frieden zu kommen

  • #51

    Tania (Donnerstag, 10 Februar 2022 22:53)

    Bin schon länger Zeit Single